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0+1《心潮》App是关于睡眠健康的工具,可以准确的计算你所承受的压力是多少,权威的心理专家会提供一些调节调整的方法,帮助你减少心理压力;而且App还具有海量冥想曲、宝噪音等助眠疗愈音乐,可以改善用户的睡眠质量,让入睡速度提升百分之八十以上,每天都有一个饱满的精神状态,你所遇到的症状这里都可以帮你调节,让你拥有更好的生活。
生理监测功能,软件采用前沿的PPG技术,帮助用户极速发现心率、呼吸与HRV等核心参数;
情绪分析功能,可以快速、高效、准确的匹配到用户的情绪,分析用户压力协调系数、情绪状态;
心理调节功能,软件为用户提供了十分丰富的心里调节方法,如音乐、冥想、催眠、腹式呼吸以及视觉放松等;
云端管理功能,这一功能为用户建立了一个强大的数据管管理后台,自动汇总数据;
快速读心功能,软件利用了摄像头读取技术,觉察人身体、生理、心理的细微变化,让用户清楚了解自身的情况;
快速减压功能,软件融合视觉与听觉两个方面,快速让用户放松、催眠,从而让用户达到减压效果;
良好的睡眠是心理健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香。实验表明,85%人入睡速度提升80%,睡眠质量提升70%以上。
身心健康看不见摸不着吗?采用专利监测算法,快速发现心率、HRV等身心关键值,融合AI深度学习技术,精准计算出你的身心平衡指数和放松指数。
考试、学习、工作、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法,融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧,智能调整减压策略,恢复理想的情绪状态。
“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上,研发场景化专注法,沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……世界里,高效率完成工作学习!