男性减肥健身 v1.0.9 - 安卓版

专门为男生打造好身材的运动减肥APP，男士减肥健身APP提供了大量专业科学有效的健身训练计划和课堂任务，随时随地都可以打开学习。非常适合男生在家就能燃烧脂肪、减肥瘦身! 通过超高效的燃脂减肥健身，让你甩掉身上的脂肪，甩掉胸口的赘肉和腹部的脂肪。开始训练30天，每天只需5-10分钟就能减肥瘦身，保持健康! 为超重或有关节问题的人提供低冲击模式。不需要健身房，不需要设备，只需用自己的体重来减肥和锻炼肌肉。你可以在图表上追踪燃烧的卡路里和减肥进度。

软件功能

1.3个难度级别

提供3个难度级别的训练，适合所有人，无论是初学者还是专业人士。由专业健身教练设计，专注于解决男性烦恼点、腹部、胸部，帮助你快速减肥，快速塑造腹肌。每天不同的锻炼方式，让你保持新鲜感，轻松坚持。

2.低冲击模式

低冲击力的训练模式温和高效，最大限度地减少了对关节的受力，降低了受伤的风险。

3.甩掉胸前脂肪

因为肥胖的胸部一次又一次地扯着T恤衫？有针对性的胸部运动可以帮助你减去胸部脂肪，消除尴尬的赘肉。

4.减掉腹部的脂肪

男性由于睾丸激素的作用，更容易在腹部囤积脂肪。结合最好的腹部运动，你会更快地甩掉顽固的腹部脂肪。

5定制训练

节目中提供了30多个动作，你可以有选择地创建自己的训练计划。如果你的膝盖或背部有伤，完全不用担心，只需更换不需要的练习即可。你还可以调整你的锻炼顺序和休息时间。为了达到最好的效果，建议你在饮食上保持低卡路里。

软件亮点

-3级难度，适合所有人：男性、女性、初学者和专业人士。

-低冲击模式，保护身体的关节和软组织

-定制化的健身计划

-无器械，无健身房，自重锻炼

-减肥运动、腹部运动、腹部运动、胸部运动、腿部运动和手臂运动

-锻炼提醒，帮助提高自律性。

-可以将锻炼和卡路里数据同步到Google Fit上

-跟踪减肥进度和燃烧的卡路里

-动画和视频教学

-逐渐增加运动强度